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当代工人2018年第7期  文章正文

健康

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  外痒内调

  不知道您是否也有同感:春、冬季节时不时地就觉得全身发痒,有些朋友想着多洗几次澡就能改善。殊不知,洗澡次数过多正是引发皮肤瘙痒的祸根呢。因为气温降低,人体为了减少散热,皮肤血流量减少,分泌的汗液、皮脂也随之减少,皮肤就有了又干又痒的感觉。洗澡次数过多会将本来就少的皮脂冲掉,加剧瘙痒症状。所以,春、冬季节要适当减少洗澡次数,选择中性或弱酸性的沐浴露,甚至不用。再加上身体乳的呵护,相信瘙痒症状会相应减轻。另外,用花椒、冬瓜皮等泡水擦身,亦可达到止痒效果。花椒水中加入维生素c,效果更佳,冬瓜皮水还有清热消肿的疗效。

  除了外养,内调也是关键。因为 ……阅读全文

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